前から足首が硬くてしゃがめない。


そのお悩み実は違うかもしれません。


しゃがむための足首の柔軟性って
実はそんなに必要ないんです。


それよりももっと大切なのは
体を丸められることです！


骨盤を後ろへ転がす
背骨を丸める


この2つの動きができて
初めてしゃがむことができるようになります！


しゃがむための方法

↑インスタでもご紹介しています！


もしもしゃがめなくて困っているという方
ぜひ一度当院でチャレンジしてみましょう！


動きがわかるようになると
「あ！そういうことか！」って
ハッとしますよ😌


いつでもご連絡お待ちしていますね！


筋膜と神経の
全身アプローチを得意とする
松江筋膜整体Rebody＋　代表　花田より


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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。
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■当サロンをご利用されるみなさまへ


ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応


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