《シンスプリントの痛みと筋膜の関係》


シンスプリントとは
運動時にすねの内側に痛みを感じるスポーツ障害の一つです。


特にランナーやジャンプを多く行うスポーツ選手に多く見られます。


この痛みの原因は
筋肉の過度な使用が影響していると考えられていますが
筋肉に負担がかかりやすくなる理由もあります。


【負担がかかる理由】

・足のアライメント異常
・全身の筋膜の硬さ
・急激な練習量の増加など


【筋膜リリースによる改善】

シンスプリントの痛みは、筋膜の緊張が影響している場合があります。
筋膜は筋肉を包む膜であり、過度な負荷や運動習慣の影響、もしくは過去の怪我や内臓の不調をきっかけに硬くなることがあります。
この硬くなった筋膜をほぐすことで、血流が改善され、痛みのセンサーが正常化することで痛みが改善する可能性があると考えています。


【当院の筋膜調整】


当院では海外式の筋膜リリースを用いて
痛みの最短改善を目指せる整体院です！


もしも今まで
「色々通ってみたけど変わらない。でも筋膜へのアプローチはしたことがない」という方はぜひ一度その変化を実感してみてください！


早く運動がしたい、大会に間に合わせたい
という方はいち早く改善を目指せる
筋膜調整をおすすめさせていただきます！


もう大丈夫です！


迷っているのであれば
まずは、当院へ一度ご相談ください😌




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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。

詳しくはコチラの動画をご覧ください。
→Instagramでアクセス方法【動画】紹介しています
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■当サロンをご利用されるみなさまへ


ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応


■Instagramではリール動画にてわかりやすく「筋膜整体」を解説！

こちらもぜひご覧ください！
→《痛みの原因は筋膜!?》筋膜についてInstagramで1分で分かりやすく解説!!
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