【足やスネの痛みは筋膜で改善する可能性】


松江市では国宝松江城マラソンや
レディースハーフマラソンなど
多くのランナーの方が参加する大会が多いですよね😌


ランナーの方は、練習で何十キロも走ることで
足や腰に負担がかかるために
日々のメンテナンスとして松江市の整体院を
利用している方も多くおられますよね！


そこでランナーに多いのがこんなお悩みです。


・走っているとスネの内側が痛い
・ズーンとした痛みがある
・ふくらはぎの内側を押すと痛い
・安静にしても痛い時がある


このようなスネの内側が痛くなる
《シンスプリント》という症状のようなお悩みです。


シンスプリントはスポーツ障害として知られていて
ジャンプ競技やランナーの方、運動初心者の方に
よく起きる症状だと言われています。


なぜ痛くなるのか？というと
スネや足にある筋肉に負担がかかることで
スネの筋膜→骨膜に炎症が起きて
しだいに痛みが出ると言われています。


ということは...


《筋膜》は痛みや感覚のセンサーが豊富で
力の発揮にも関わっているために
筋膜が動きやすくなることで過剰な負担が減り
お悩みが改善する可能性があると考えられるのです！


当院では《足・すね》の痛みやお悩みに対して
イタリア式筋膜リリースを基にした
筋膜調整で根本改善を目指していきます！


■スネの痛みには筋膜が有効的な理由
→自宅で出来る筋膜ポイントも解説！下記の詳細ボタンをクリックしてご覧ください！


足・スネの痛みでお悩みで
思いっきり運動ができていない！という方は
ぜひ当院へ一度、ご相談ください😌
ご予約はLINE公式アカウントから！
お気軽にお問合せください！


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　当サロンについて
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■当サロンの場所のご案内

住所：松江市西川津町4317 ウォーネリ1 101号室

松江駅からくにびき大橋を渡って車で10分
楽山橋を渡り、ヴィーナスガーデンの通りを100m程度直進左手に当院がございます。

詳しくはコチラの動画をご覧ください。
→アクセス方法【動画】


■当サロンをご利用されるみなさまへ


ー当院からのお願いー


▶︎ 当日の持ち物

・施術を受けやすい服をご持参ください（Tシャツ、ハーフパンツなど）
・長ズボンやスパッツ、厚手の生地のものはご遠慮ください。
・全身でチェックをするので、必ず上下のお着替えをお持ち下さい。


▶︎ ご入室可能時間

開始5分前頃にお願いします。
当院には待合室がないため、早めの到着ですと外でお待ち頂く可能性があります。
ご不便をおかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。


▶︎ お支払方法

現金、クレジットカード等対応


■Instagramではリール動画にてわかりやすく「筋膜整体」を解説！

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