こんにちは♪　松江市西尾町にあるカイロプラクティックK&Sです☺

いきなりですが！
産後のママさん！！

骨盤ケアをしていますか？？

産院で骨盤をしめてください。
と紐をもらったりベルトをもらったりしたと思います。
産院ではしっかりケアしていたけどお家に帰ると
忘れていたり、それどころじゃなかったり。
どんどん骨盤をしめないと。という意識が薄くなってくると思います。

4ヶ月、5ヶ月くらいしてたけどもうやめてしまった。もういいと思って辞めた。って方が多いです。

産後は特に歪みやすくなっています。
まずは正しい位置に戻してあげるためにしっかりとしめることが大切ですが！
産後何ヶ月たっても骨盤は歪みます。

骨盤の歪みからくる腰痛、肩こりがママさんを苦しめているかも！？

骨盤の歪みが身体にどう影響してくるのか
骨盤の歪みを正しくするにはどうすればいいのか
しっかりとお伝えさせていただきます☺️


まずは自分の身体が今どんな状態なのかカイロプラクティックを体験してみませんか😊？

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