こんにちは♪　松江市西尾町にあるカイロプラクティックK&Sです☺

気づけばもう5月！！
大型連休もやってきますね☺️

ですが大型連休を開けるといつもの日常がやってきます。
そして、、、

働きたくない。動きたくない。家から出たくなーい。

という気持ちになる方は多いのではないでしょうか😭

私もよくなります🫣

そうです。五月病ですね。

聞いたことがあると思います。

個人差はありますがこの時期になると極端にやる気がでない、不眠、食欲不振、気怠い、ネガティブな思考に陥るなど
様々な不調が現れやすい時期です。

主な原因はストレス。
4月の慣れない環境での活動中に蓄積した、身体的、精神的なストレスによるものが多いです。
場合によっては、適応障害、うつ病の診断を受ける方もおられるほど。

新生活を乗り切るため、
新しい慣れない環境で真面目に一生命頑張り、その頑張った反動が、この時期に不調となって現れる。
それが五月病です。

骨格が歪んだ状態は、自律神経にも悪影響を及ぼします。
骨格をしっかりと整える事で自律神経を正常化にしていき、体がしっかりとリラックスできる
ストレスに負けない身体作りのお手伝いを致します☺️

そして5月はキャンペーン継続中です🉐
お得に通える今が自分の身体を守るチャンス！

少しでも気になった方はご連絡ください☺️✨


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