カイロプラクティックPlus1
自己ベスト更新をサポート
こんにちは。カイロプラクティックPlus1です😊
今日は、陸上や体操など個人競技の部活を頑張る中高生に向けて、ケガ予防と体づくりのお話です。
■ 「頑張りすぎて痛い」を、ケアしながらの「良い頑張り」に
陸上・体操のような個人競技は、記録や技のために同じ動きを繰り返すことが多く、
という特徴があります。
疲れや違和感をそのままにしておくと、肉離れや捻挫などのケガにつながることもあります。
Plus1では、まず骨盤と背骨・姿勢のバランスをチェックし、「どこに負担がたまりやすいのか」「どんなクセが出ているのか」を一緒に確認していきます。
■ 可動域と左右バランスを整えて、動きやすい体に
ケガ予防とパフォーマンスアップの土台づくりのために、
などを行い、「動きやすく、ケガをしにくい体づくり」をサポートしています。
「前より走りやすい」「着地のときの不安が減った気がする」などのお声をいただくこともあります。
■ 今日からできる“部活前後のひと手間ケア”
部活をがんばる学生さんには、こんなポイントもお伝えしています。
◎ 練習前は「反動をつけすぎない」ウォーミングアップ
◎ 練習後は「使ったところを少し長めに伸ばす」
※痛みが強い場合や違和感が続く場合は、無理せずご相談ください。
「ケガをできるだけ防ぎたい」「今のうちから体の使い方を整えたい」という陸上・体操などの学生さん・保護者の方は、一度、姿勢と骨盤・可動域のチェックにいらしてみませんか?
お一人おひとりの競技や練習内容に合わせて、無理のないメンテナンス方法やセルフケアもお伝えします😊
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♦️🏠当サロンのご案内
・飯島工業団地緑地公園から徒歩1分
・安来市立第一中学校から車で1分
案内動画を参考にご来店下さい
♦️あなたもプロのカイロプラクターになりませんか
・未経験・年齢問いません
・働きながら資格取得ができます
・一生の技術を身につけ開業することもできます
・自分の人生を自分で設計できます
・自分自身や家族、大切な人を元気にしたい
こんな方はぜひ、お気軽にご相談ください😊
♦️料金案内
・初診 8,000円(税込)
・2回目以降 7,000円(税込)
・5回回数券 27,500円(税込)
・ペア割 10,000円(税込)
・学生割 3,000円(税込)
是非ご予約ください☝️
不定休
空き状況はニュースで告知します。
| 名称 | カイロプラクティックPlus1 |
|---|---|
| フリガナ | カイロプラクティックプラスワン |
| 住所 | 692-0014 安来市飯島町725-6 |
| アクセス | 安来消防署より徒歩1分 |
| 電話番号 | 080-6317-7947 |
| 営業時間 |
不定休 |
| クレジットカード | VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover |
| 電子マネー・その他 | 楽天Edy/楽天ペイ/PayPay/Apple Pay/au PAY |
| 駐車場 | あり |
| 開業日 | 2024年4月 |
| Instagramアカウント | https://www.instagram.com/plus10402?igsh=Y3UzZzhkcWZ3d3A4 |
| LINEアカウント | https://lin.ee/ZwAO1dG |
| 予約ページ | 外部サイトに繋がります |
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