松江市上乃木の共同サロン 美容カイロLie'to（リエット）松江店の中谷です😊

今日は、体重60キロ台後半で「ここ数年でどんどん増えてきた…」という方に向けて、秋にスタートしてほしい本気の体質改善ダイエットのお話です。

60キロ台後半さんのリアルなお悩み例

• 数年前より＋5〜10キロで、洋服のサイズがどんどんアップしている
• 立ち仕事や動く仕事なのに、全然やせない
• お腹・太もも・二の腕にしっかりお肉がついてきた
• 疲れやすくて、階段や長時間の移動がしんどい
• 写真に写る自分の姿を見てショックを受けた
• 疲れやすい。通うのとかしんどい。
• 寝て痩せないかなあ…

「このまま増え続けたらどうしよう…」と不安になりつつも、何から始めたらいいか分からない方って多いんですよね😢

骨盤から整えるから、無理なく“やせ体質”へ

リエット松江店では、骨盤や背骨などの骨格を整えるカイロプラクティックに、めぐりをサポートするエステ、そして睡眠・栄養・日々の動き方のアドバイスを組み合わせて、からだの中から体質改善をめざします✨

一時的な食事制限だけで体重を落とすのではなく、「ラクに動ける体」「自分を好きになれるシルエット」を一緒に育てていくイメージです。

初回はカウンセリングと姿勢チェックで、今の状態や生活リズム、これまでのダイエット経験をしっかりお聞きします😊

秋スタートで、来年の夏の自分を変えましょう

暑さがやわらぐ秋は、体を動かしやすくてダイエットを始めるのにぴったりの季節です🍁

「来年の夏こそ、自信を持って好きな服を着たい」「体重だけじゃなく、見た目も気持ちもスッキリしたい」そんな方のペースに合わせて、カウンセリングからアフターアドバイスまで継続して丁寧にサポートしていきます。

ひとりで悩まず、まずは気軽に相談しに来てくださいね😊

ご予約方法とサロンへのアクセス

ご予約・お問い合わせは、公式LINEがとっても便利です📱 施術中は電話に出られないことがありますが、公式LINEならメッセージを24時間受付中なので、思い立ったタイミングで送ってくださいね。

サロンから徒歩30秒ほどの場所に駐車場もあります🚗 初回やお子さん連れ、荷物が多いときは、駐車場までお迎えに行ってサポートしますので安心していらしてください。

60キロ台後半からの「骨格から整える本気ダイエット」で、なりたい自分に一歩近づいてみませんか？皆様のご来店を心よりお待ちしております！