骨盤を締めると聞くと、
どんなイメージをされますか❓🤔

「骨盤締め」
「骨盤の歪みよくない」
とか、色んなワードを目にすると思います

実際どうなの？
と思いませんか？

骨盤が歪むと体幹の筋肉がうまく使えなくなるため、
前ももが張って、下っ腹が出てきたりします😱

骨盤を支える周囲の筋肉が弱まると、
骨盤が傾いたり、ねじれたりして、、、
脚が浮腫んだり、下っ腹が出てきたり....😱

これをすると下半身太りの原因に💦


💡骨盤を締めるとは･･･！

骨盤周辺のインナーマッスルを
正しく使えるよう、
硬い部分はほぐし、
弱い部分は鍛える！
骨盤を本来あるべき位置に戻し、
歪まない身体の使い方を覚えさせることを
骨盤を締めるということです

当店では、骨盤を正しい位置に
戻すだけでなく、
それを維持する方法もお伝えします☺️💡


🌸おすすめメニュー🌸
カイロプラクティック（全身調整）
50分5,500円（初回90分カウンセリング込）



女性だけでなく男性も施術可能です😌✨
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