私、ご利用中の脳卒中の方に、出来る範囲での有酸素運動時間を確保することをお話しします。

理由も説明するのですが、先日、『なぜミトコンドリアなんですか？』とご質問を受けました。

簡単に言えば、脳はとてもエネルギー消費が高い臓器なのです。 脳損傷のリハビリで、脳卒中リハビリテーションで脳の可塑性を考えるとき、脳の神経細胞から出る樹状突起の接続を変えていくというシナプス可塑性がメインターゲットになります。

シナプスが変化するときには、神経細胞だけでなく、周囲のグリア細胞も働きます。そのため、たくさんのエネルギーが必要になります。

このエネルギーを造っているのがミトコンドリアなのです。

ミトコンドリアは、加齢や脳損傷などの要因で量や機能が低下することが知られています。

ミトコンドリアの量や働きを保ち、活性化するための代表的な方法が、有酸素運動なんですね。

(*^_^*)

つまり、ミトコンドリアによるエネルギー産生は、脳の可塑性を促す脳卒中リハビリテーションの基盤となるのです。

「セラピースペースながしま」は、脳梗塞や脳出血、脳性まひなど「脳の病気による後遺症のリハビリ」を得意としています。

それ以外でも、「体の動きが思うようにいかない」「腰や膝の痛みが気になる」など、日常生活でお困りの方のご相談にも対応しています。

安来市・松江市・米子市など近隣の地域でお悩みがあれば、どうぞお気軽にご連絡ください。

また、理学療法士（PT）・作業療法士（OT）など同業者の方からの見学やご相談も歓迎しています❗