昨日、一昨日と、いきいきクリニックでリハビリテーションのお手伝いをしてきました。
現在、２年間いきいきクリニックのリハビリテーションをお手伝いしてきたのですが、いくつか気が付いたことがあるんですね。
やはり、腎臓機能の低下によってむくみが生じやすいのですが、むくみというのは持続すると皮膚や皮下組織などの軟部組織が硬く変性してくるのです。
下肢が浮腫みやすい人は足関節の可動性が少なくなってしまうのですが、その多くは背屈という足首を上に動かす動きの範囲が少なくなっちゃうんです。
すると、傾斜に対して足関節が順応しにくく、転倒のリスクが増えちゃうのです。
さらに、足関節の問題は、足部からの情報を少し変化させたり乏しくさせたりします。
一方、道路というのはよく観察すると、排水とか色々な事情で平坦ではなくて、様々な方向に傾いています。殆ど足下を見ずに歩けるのは、足部がそういった傾き情報を無意識で脳に送っていて、脳が無意識のうちに適切な姿勢反応を出しているのでスムーズに歩けるのです。
足って大切でしょ！
足首や足底を柔軟にするように、ケアをしておいて下さいね！

「セラピースペースながしま」は、脳梗塞、脳出血、脳性小児麻痺などの中枢神経疾患のリハビリを最も得意としている自費リハビリ施設です。だけど、それ以外でも身体の動きでお困りの方のご相談にも応じさせていただいております。
安来市、松江市、米子市など近隣地区でお困りでしたら、どうぞお気軽にご連絡くださいね❗
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