暑くなってくると、水分補給が大切ですよ❗
血液というのは、酸素を運ぶ赤血球、身体を守っている白血球や血小板、その他、様々な身体に必用な物質や水分を運ぶ血漿など、多くの物質によって作られています。
水分が減ってしまうと、血球成分などが股ゆくなるような感じになりますので、流れが悪くなるのです。
流れが悪くなると、エネルギーや酸素を必用な部位に運ぶことが難しくなりますし、身体を守る成分も行き渡りにくくなりますから、免疫機構も落ちてきます。
そして、最悪つまって、梗塞を起こしたりもします。
水分、大事なので、きちんと取ってくださいね❗
リハビリが必用な状態にならないことが一番❗❗

「セラピースペースながしま」は、脳梗塞、脳出血、脳性小児麻痺などの中枢神経疾患のリハビリを最も得意としている自費リハビリ施設です。だけど、それ以外でも身体の動きでお困りの方のご相談にも応じさせていただいております。
安来市、松江市、米子市など近隣地区でお困りでしたら、どうぞお気軽にご連絡くださいね❗
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