以前にも書いた話題です。
病院に勤めていたときの経験です。
雪が降ると一気に手の骨折リハビリの人が増えるのです。
色々お話を伺うのですが、積雪の後の早朝、橋の上の凍結でというパターンが結構多かったように思います。
それ以外の時間帯/場所でも雪で結構転倒→手の骨折の方は増えます。
昨日も通勤最中などに結構救急車とすれ違いました。転倒と限るわけではありませんが、転倒で救急車の稼働率が上がっているだろうとは思います。
気を付けてくださいね。転倒するときに手をつくのですが、肘を完全に伸展してしまうと衝撃が強くなってしまいます。転倒の際、頭部は守りつつ、身体をねじるように回転させて行くことで衝撃をあらゆるパーツに分散させることと、肘は軽度屈曲位で動じ収縮を高めるようにつくのが衝撃を緩和するコツなのではあります。ただ、そういった身体の使い方に慣れてないとか、加齢による反応速度の低下など、また、カバンなどを持っていたなどの要因でそういう動きがとれない場合に骨折のリスクが高まるわけです。
少しでも動きやすくするため、手袋を着用したりきちんとグリップする雪用の靴を履いておくことをお勧めします。
٩( ᐛ )و
これからまだ雪が降るようですが、どうぞお気をつけて。
「セラピースペースながしま」では、脳梗塞や脳集結、脳性小児麻痺による動きにくさへのリハビリだけでは無く、骨折後期限が来て病院でのリハビリを受けることが出来なくなったとき、病院のリハビリと併用してご利用いただくことも出来ます。
どうぞお困りの際はご検討くださいね!