いろいろな原因で膝の痛みが出ます。
昨日、初めてお会いする方が軽度の変形性膝関節症。お話を伺うと、兼業農家で、農作業時の体の負担(とくに草取りのシーズン)がつらいとのこと。今は草取りのシーズンではありませんけれど。中腰で行う作業になるようで、腰にも負担がありそうでした。右膝の問題をお持ちですが、骨盤は左が後ろに引かれています。その割に右の大腿筋膜張筋〜腸脛靱帯の張りが強くて右股関節も屈曲すると鼠径靱帯部に詰まる感じがする様子。痛みからの2次的なフェノタイプ（固有の動作パターン）を形成されているのかもしれません。一応、対応させて頂きましたが膝の屈曲角が増え、痛みも軽くなったとのこと。とりあえず良かった。
同じ日に2度目にご利用の方がおられたのですが、この方は活動的な女性でソフトバレーをされておられました。前回はジャンプ膝後で膝に違和感を持っておられまして、膝に対応させて頂いたのですが、その後経過が良かったとの報告を受けました。こういったことは嬉しいと同時にとても安心します。その場で良くなってもすぐ元に戻ると残念ですから。
昨日は方の尾もだるさに対応させて頂きました。バレーというスポーツは役割によって姿勢筋緊張が異なると考えられます。
アタッカーは肩に関しては外旋傾向を強めるでしょうし、レシーブやトスをメインとした役割をお持ちの馬合は肩に関して内旋傾向を強めると思います。そういった意味ではレシーブやトスをメインとした役割の人は肩の重さを感じる場面が多いかもしれません。そういった視点でアプローチを行いました。
その場ではずいぶん楽そうになられておられました。