完全予約制の小顔と骨盤ダイエットの専門店pureです。

「体重はそんなに変わってないのに、お腹だけぽっこり…」「下腹だけ前に出てきた気がする」そんなお悩みの方、とても多いです。

浅い呼吸だと、お腹まわりがサボりがちに

よくお伝えしているのが、「浅い呼吸だと肋骨が動かないから、お腹まわりがサボっている状態」になりやすいということです。前かがみ姿勢やスマホ時間が長いと、どうしても呼吸が浅くなり、お腹のインナーマッスルがうまく使われません。

その結果、ぽっこりお腹やたるみ感につながりやすくなってしまいます。

pureでは「骨盤×姿勢×呼吸」をセットでサポート

当店では、お腹だけをもむのではなく、骨盤のバランス・姿勢・呼吸の仕方までトータルで確認しながら、お一人おひとりに合わせてケアしていきます。

最近お腹まわりが気になってきた方、ダイエットしてもお腹だけ変わりにくい方は、まずは公式LINEからお気軽にご相談ください。