こんばんは
女性専用/完全予約制
美容カイロエステサロンpure
三島美佳です


今日はお知らせです


今週末、２０日の土曜日に脂肪燃焼からのダイエットスクールをサンライフ松江で行います

脂肪燃焼とゆうと

・筋トレや運動で汗をかかなきゃいけない
・甘いものや炭水化物は食べちゃダメ
・半身浴で身体を温める

など、"しなきゃいけない"イメージってありませんか？？

私も、万年ダイエッターだった頃は
無理な食事制限や自己流筋トレで結局ストレスをかかえ、余計太りやすくなっていたように思います


ですが、今は好きな物を食べて
好きなお酒を飲んで
無理なく続けれる運動で見た目がスッキリ太りにくい身体になりました

コロナ禍で、おうち時間が増えて動く事が少なくなった方
自己流ダイエットでは限界を感じている方

是非是非、脂肪燃焼ダイエットで食べても太らない身体づくりをしていきましょう


<脂肪燃焼ダイエットスクール>
２月２０日(土)10:00〜15:00
サンライフ松江　和室

参加費¥29,800
(受講費¥10,000と脂肪燃焼ダイエットバンド¥19,800込)
定員若干名募集致します

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