いつもありがとうございます(^^)ヘッドスパサロンQueenieです。




天気不調にも「へッドスパ」がおすすめです



春は、三寒四温の季節ですが、

日中と朝晩の気温差が大きく、体調不良や疲労を引き起こす

「寒暖差疲労」が起こりやすい季節です。

「寒暖差疲労」とは？

急激な気温変化に体が対応するため、交感神経と副交感神経の働きが活発になります。

寒暖差が大きいと自律神経の切り替えが頻繁に行われ、

体温調整や心拍数、消化機能などに負担がかかり、

疲労感やだるさ、めまいなどの症状が現れやすくなるといわれます。

特に天気の悪い日に不調を感じやすくなる方が多くなります。

天気が悪い日に起こりやすい症状

　︎︎頭痛やめまい

　︎身体がだるい

　︎やる気がおきない、気分が落ち込む

　︎寝てもすっきりしない

　︎眠りが浅い、睡眠の質が悪いと感じる

　︎肩や首の凝り

その症状は、その人がもともともっていた症状が

天気に影響されて現れたり悪化することがあるとも言われます。

そんなつらい状態の予防として

『ヘッドスパ』がおすすめです！

ヘッドスパでは、

頭部からめぐりを高め、血流を促進、

頭部や首・肩がほくれるだけではなく、身体もかるくなります。

また自律神経も整うといわれ、

睡眠の質を高めて深く眠り、すっきりと目覚めることができます。

頭部を緩めることにより足先まで温まったり、

目も頭もすっきり、視界も明るくなり広がります。

春先の不調や天気不調にもヘッドスパ♪

快適なライフスタイルをお過ごしください(^^)

日々の積み重ねが、未来を創っていきます。

身体のリズム、めぐりを整えて、心身の内面から、今も未来も美しく

女性の為の”キレイ”応援サロン【Queenie】Love the life you live.

眼精疲労・眠りが浅い・疲れが取れない・頭が重いなどの「不定愁訴」

を感じたら、ぜひ一度ヘッドスパをお試しください。

ピトレティカ トリートメント＆スパ・VOSサロンケア・direia フェイシャル・Refa・MTG商品

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春先の寒暖差を感じる季節になりました。皆さま、お身体にお気をつけてお過ごし下さいませ。

いつもまいぷれのご閲覧・ご来店誠にありがとうございます(^^)