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* 自分を喜ばせる生き方

 ヒーリングサロン はるのニュース

「* 自分を喜ばせる生き方」
松江で「幸せに暮らす✨守護天使からのメッセージ」をお届けしている ヒーリングサロンはるです。
ご覧いただき、ありがとうございます。

  

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    自分を喜ばせる生き方
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私は毎朝5時に起きて弁当を作り、6時に高校生の長女を駅まで送ります。最初の頃は、早起きも苦手だったし、台所仕事を一人でしなければならないことが、なんとなく不満でした。(みんな寝てるからね)でも、今は割と楽にできています。それは、長女の朝食や弁当を作りながら、一人で好きな朝ごはん(たいていパンとコーヒーですが)を先に食べてしまうのです。トーストだったり、惣菜パンだったりしますが、朝のパンは自分が食べたいものを優先して買うことにしています。




食洗機から大量の食器を出して、食器棚にしまう作業が私は嫌いなのですが、その前にコーヒーを入れ、パンをあたためておきます。そして、立ったままですが、パンを「おいし〜」と思いながら食べつつ作業をすると、あまり苦にならない・・・ということを発見しました。




そして、長女を送って帰ってくると、以前は他の家族を起こし、ご飯を用意して送り出し、掃除と洗濯をしていました。朝からやることが山盛りで「うえー」と思っていましたが、今は、他の家族の朝ごはんは次女が作ってくれています。私は、長女を送ってから、近くの神社まで20分ほどの散歩に行きます。




この散歩の時間がとても楽しく、朝一番に神様にご挨拶ができるし、運動にもなるし、歩きながらレイキの遠隔ヒーリングをしたり、自分の軸を整える簡単なワークをしていていて、この散歩から帰ると「なんとなく、満たされた」という気分になります。




前までは、
・ご飯は私が作らなければならない
・散歩をする時間は取れない
・忙しく働くのが当たり前
・だんなさんは外で仕事をしているから、家のことはすべて私がするべき
と思っていました。でも、
・毎日神様に挨拶をすると、なんとなく清々しい
・一人で歩いてみると、とても気持ちがよかった
・肩こりがよくなったから続けたいと思った
という気持ちを優先させてみたら、意外にも家族が代わりのことをしてくれるようになりました。散歩から帰ると、他の家族の朝ごはんができているので、とても助かっています。(次女には、「朝ごはん代」として、お小遣いを渡しています。これで次女も嬉しい♪)




「しなければならない。嫌だ」と思っていたことより、自分の「心地いいこと」を優先させてみたら、こんなふうに、嫌だったことが楽になったり、家族が協力してくれたりするようになりました。でも、日常の中には、まだまだイラッとすることや、もやっとすることが起きてきます。そのひとつひとつに自分のどんな気持ちが隠れているのか見ていきながら(内観ですね)、もっと楽に、自由に人生を生きていきたいと思っています。




私がこの思いを強くしたのは、去年の夏以来です。「自分の思考の方向性(プラスを向いているか、マイナスを向いているか)が現実を作る。自分が自分をどう見るかは、世の中が自分をどう見るかに反映する」ということを信じているので、母親との関係がギクシャクしがちなのは、自分の中にある何かが反映しているんだろうな・・・と思っていました。そのための、手放しのワークをしたり、本を読んだりしていたのですが、たまたま知り合いになったゆきこさんの講座を受けて、「もっと自分の気持ちを認めよう」「もっと自分を癒そう」という思いが強くなりまいした。




ゆきこさんのブログです♪
こちらです





私の場合、何か問題が起きた時、
・穏便に済まそうとする
・自分のせいにしようとする
・できればなかったことにする
という癖があります。
これは、人から嫌われたくない気持ちや、自分の力を信頼していないことにつながります。まだまだ私は自分に自信がないのです。




そのことも認めつつ、ゆきこさんの言われる「私=世界」ということを、どこまで体感できるのか、これからの楽しみに実践していこうと思っています。



ゆきこさんのサロンは、島根県松江市にあります。
・「本当の自分」を見つけたい人
・長年の人間関係を改善したい人
・自分に自信を取り戻したい人
・生きづらさから解放されたい人
・自分を変えたい人
こんな人にはとってもおすすめです!講座を受けると、目から鱗。アフターフォローもしっかりとされています。まずは、ブログを読んでみてくださいね。


名称 ヒーリングサロン はる
フリガナ ヒーリングサロン ハル
住所 690-0823  松江市 西川津町3085-4
アクセス 川津公民館(国際交流会館)より徒歩2分
松江市立川津小学校より車で3分
島根県立松江東高等学校より車で3分
電話番号 090-3370-8026
・予約優先・施術中は電話に出られない場合がございますのでお申込、お問い合わせはメール・LINE・お申込みフォームにてお願いいたします。
ファックス番号 0852-25-2031
メールアドレス yuiaikei@yahoo.ne.jp
ショートメール可。
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