「　兵庫県の斎藤元彦知事に県議会各派が辞職を要求、焦点は不信任決議案…可決なら議会解散か失職」
この知事凄いですね、鋼のメンタル！！
流石に昨日で辞めるかなをと思ってましたが、、、まさかの県政を進めて行きたいって、ちょっと笑ってしまいましたね。


最近皆さんの周りで体調不良の人が多くないですか？
色々と要因はあると思いますが、なんでしょうね、国も西洋医学も勿論厚労省も全く信用出来ないです！！
今の時代自分の身体は自分で守る！！　これが正解じゃないですかね？


という事でちょっと前からやっている平熱を上げて免疫力を上げる健康法を紹介します。
「免疫細胞が正常に働ける体温は、36.5℃とされています。 36.5℃から体温が1℃上がると最大5倍～6倍も免疫力が上がり、逆に1℃下がると免疫力が30%下がると言われています。」


平熱って把握するのって大事ですね、以前は私も平熱が36.3度ぐらいでした、ちょっと低いですね。
最低でも36.5度には持って行きたいなと思いました。


そこで生姜が体温を暖めるので毎晩食後に熱いお茶に生姜を擦って梅干しを潰して飲み始めました。
最初のうちは目に見えた変化はあまり無かったのですが二週間を過ぎた辺りから徐々に上がり出しました。(個人差があると思います)


今では朝が36.8度、夜は37.1度まで平熱が上がりました。
自分の身体の免疫力が上がれば病院に行かずとも自分の身体に名医が居てくれています！！
体調がすぐれなくて困っている方は一度やってみて下さい。


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