インターネット予約はこちら


9月です(*´▽｀*)

今年の夏は色々と詰め込み過ぎてガチャガチャしているうちに終わってしまいました。
何も出来ずに気づいていたら終わっていた近年のことを考えると、有意義に過ごせたのかも？と思いますよ。
　

また、8月下旬から9月にかけては腰を痛める方が増えます。
冷たい物の飲み過ぎとエアコンで体が冷えて、血行不良や筋肉の硬化により腰に負担がかかることが理由なんですね。

これから徐々に気温が下がって来るので体温調節に注意して、汗で濡れたシャツを着たままでいたり布団を何もかけずに寝るのは控えましょうね(*´▽｀*)


今とても流行っているBreakingDownを見ていると、同世代の選手が結構出ていたんですね。
「自分ももっと頑張らないと！」と思い、先日、9年ぶりにフルコンタクト空手の大会に出場してきました。

結果は判定で負けてしまいましたが、壮年部で優勝するまでは鍛えて出場しようと思いますよ。
目標があると生活にメリハリが出るので、良い傾向ですね(^^)/

みなさんは何かチャレンジしていることはありますか？
身体のケアをしっかりしつつ、楽しんでいきましょうね♪



酷暑が続きます
・休養
・食事
・睡眠
・リフレッシュ
コンディションが崩れないように整体も受けましょうね(^^)/　
　


インターネット予約はこちら

➀施術メニューを選択
②施術開始時間を選択
③内容確認＆ご予約者様情報の入力
④予約確定メールが届きます

どうぞお気軽にご利用ください（＾＾）


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
溜まった疲れには全身しっかり90分コースがおススメです
日頃頑張ってる身体に、たまにはご褒美あげて下さいね(*´▽｀*)

整体90分コース　7500円←オススメ
整体60分コース　5000円


全身もみほぐしだけでなく

〇お腹ほぐしもして欲しい
〇肩甲骨はがしもして欲しい
〇ストレートネックも気になる←注目

目の疲れが気になる場合は整体+眼精疲労コースがオススメです
整体90分+眼精疲労コース　8000円
整体60分+眼精疲労コース　5500円
整体40分+眼精疲労コース　4000円

お電話お待ちしております。

壮健塾松江整体院
0852-69-2149(完全予約制)
営業時間10:00～19:30
定休日　日曜・祝日
　
当院のコロナウイルス感染予防対策について