先日 国内外のIT エンジニアが集まるizumonomadにて 姿勢教室をさせていただきました。

とても明るい皆さんですが、腰痛や肩こり、頭痛で悩まれているとか😣🌀

ヘルニアのエンジニアさんも

皆さん真剣に話を聞いて下さいました。

お互いに姿勢を見たり、姿勢調整のデモンストレーションでは、腰痛解消や姿勢変化を実感してもらいました。

今回は企業での講座でしたが、先日は 高齢者サロンで、などなど いろいろな場所で、要望に合わせた内容のお話をさせてもらいます🍀*゜

姿勢科学と言う学問に基づいた姿勢のお話、たくさんの方に楽しく聞いてもらいたいと思います。

周りの方々の健康に役立ててください😊

ご興味ある方はメッセージ下さいね