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oriental relaxation HASU
ボディケア&リラクゼーションのお店 HASUです
皆さんこんにちは('ω')ノ
HASUのまいぷれニュースをご覧いただきありがとうございます
寒い日が続きますが、いかがお過ごしですか(^_-)-☆
乾燥したり朝晩の冷え込みで風邪ひかれてる方が多いみたいです
今流行ってるみたいですよ❢❢❢
出来ればひきたくないですよね( ;∀;)!!
今日は本格的な冬に向けて、風邪予防のポイントを調べてみました(^^♪
まずは免疫力を高めるために!!!
★腸内環境を整える(腸には身体全体の60~70の免疫細胞が集中しているそうです!!)
★ストレスと上手に付き合う
★規則正しい生活習慣
そして
最低限行っていきたいのが手洗いうがい
ビタミンCを積極的に補給するのも効果的のようです('ω')ノ
疲労をそのまま放置しておくのも
免疫力低下
につながります(*_*)
体内の老廃物や毒素は体に溜めず、きちんとケアしてあげるのがお勧めですよ
無理はしないで、ご自身の身体のサインに気づいてあげてくださいね(´▽`)
元気で楽しい冬を過ごしましょう(*'▽')
ご予約状況のご案内・・・※※18日9時現在
10/18(日) 午前〇 午後〇 夕方×
10/19(月) 午前〇 午後〇夕方〇
10/20(火) 午前〇 午後〇夕方△
10/21(水)午前〇 午後〇夕方〇
10/22(木)午前〇 午後×夕方△
10/23(金)午前〇 午後〇夕方〇
10/24(土)午前〇 午後〇夕方〇
10/25(日)午前〇 午後〇夕方〇
☆只今3周年感謝キャンペーン中☆(11/1~11/30)
その場で使えるスペシャル割引チケットプレゼント
キャンペーン期間中、たくさんのお客様にお会いできることをスタッフ一同楽しみにしています♪
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Oriental relaxation HASU 青山
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最終入店 18:00
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