今朝の『あさイチ』ご覧になりましたか？


『第三の頭痛』ってご存じでしたか？
私は知らなかったです。

第三の頭痛とは後頭神経痛だそうです。
後頭神経痛は、後頭部の表面を走る後頭神経が刺激されることで、電気が走るような瞬間的な痛みが断続的に起きる頭痛なんだそうです。

原因は、スマホや携帯用ゲーム（D…）などで首を下向きにする姿勢。

改善方法は『マッサージ』です。


マッサージがこんな所にも効果があったのですね～。


今日からこの事も頭に入れて気合いの入ったベッドスパをさせて頂きますね～。