ところで、みなさんは
いくつになっても「モテる女性」でいたくありませんか？

女性特有の身体つきや、身体のメカニズムに大きな影響を与えているのが「女性ホルモン」です。

女性ホルモンの中で特に「女性らしさ」に関連するのが「エストロゲン」
女性が一生のうちに分泌する女性ホルモンの量は、わずかティースプーン1杯ほどで、そのわずかの量に、女性の美と健康が関与していると思うと、人の身体って神秘的ですよね！

この女性ホルモン
残念ながら
増やすことはできません・・・

このエストロゲンの減少と更年期障害は大きく関わっているんです。

みんな平等に年齢はいただく。
でも更年期障害には個人差がある！
さらに
最近は若年性の更年期障害もある！

そこにヒントがあります👆

無理なダイエットや不規則な生活、ストレスなどで乱れた女性ホルモンを整えるのに、
よもぎ蒸しがおすすめです。

よもぎ蒸しで腰の仙骨を温めると、エストロゲンの分泌を促せると言われています❤

子宮を温めると、
エストロゲンが分泌されて
女性らしさを取り戻せる？！

さらに、

過度に緊張したり、
ストレスにさらされると

なんと！

膣が冷えるって知ってましたか？

今、あなたの下腹部を触ってみてください。

冷えていたら要注意！

膣内は冷えて乾燥すると、カチカチに硬くなります。
その状態では・・・想像できますよね・・・
さらに、生理不順や生理痛、腰痛や肩こり、
中には出産経験がないのに、骨盤底筋が衰え、便秘や尿失禁などに悩まされている女性も
今とても多いです。

女性がいつまでも女性らしく
内側から潤うためには
子宮を温めることがとても大切なんです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

あなたの膣は老化していませんか？

膣トレという言葉も、今では意識高い女性の間ではあたりまえの用語になっていますが

子宮を温めることで得られる効果がこんなにあるんです。

よく
「男性の心をつかむなら胃袋をつかめ」
と聞きましたが。
もう一つ追加しましょ❤

子宮を温めましょう💛

プライベートサロンさくらでは、
こんなお話もカジュアルにお伝えします♪

いつまでも自分を楽しみ
いつまでも魅力的な人でいたいあなたを応援します！！

お気軽にお問合せください♪