おはようございます(o^^o)

クマ先生ですよ(o^^o)



本日も昨日に続いて"低体温"のお話です！

昨日は体温が低いと内臓の活動も悪くなるし、病気にもなり易くなってしまいますよ！

ってお話でしたが、実は体温が低いと"怪我"もし易くなってしまうんですね！！！(^◇^;)

何故そうなってしまうのか？

内臓の活動が悪いという事は、当然身体中に血液も回らないという事なので、手足、身体の動きも可動範囲が狭くなります！

そうなると、動ける範囲も狭くなり、とっさの動きに対応出来なくなります！

例えば、柔道など間接をきめられる格闘技では、直ぐに関節技で負けてしまいます！

その他、つまずき易くなったり、机や壁に足や身体もぶつかり易くなってしまうんですね！！！(^◇^;)

そんな低体温の方の見分け方なんですが、色白の方を例に挙げて見ると、顔色が青白い方はご注意下さいませ！！！

血液がシッカリ通っている方は、ピンク色なんですね！

それと、手足が冷たくて『私っていつも冷え性なんです！』という方も要注意ですね！！！

さあ、今から鏡を見て顔色や唇の色を見て下さい！

それって健康的な色ですか？

手のひらを見て下さい！

白いですか？

手のひらは赤くないとダメですよ！！！(^◇^;)

肌の色が悪い方は、今直ぐ"宙sora"にお電話しましょうね！！！(o^^o)


それでは本日も宜しくお願い致します*¥(^o^)/*






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ではまた(^_-)-☆