気温も上がり暖かくなって来ましたね。
そろそろ花粉症の方は辛い季節になりましたね。🤧
＊花粉症の方は頸椎(けいつい)が詰まりやすくなっていて辛い症状が出ています。
　そして、普段水分を摂る習慣が無い方は意外と多いです。

一日に500mlのペットボトルを飲みきれない方も多いと聞きますがそれをいきなり2〜2.5ℓ飲んで下さいと言うのはなかなか難しいですよね。
いつもよりコップ一杯、多めに飲んでみて下さいと言えば…どうでしょう。🥛
これなら出来るのでは⁉︎💓

また、一気に飲むの必要もありません。
コップ一杯の水を一時間掛けてこまめにのんであげてくださいさい。

身体のケアとしては、
整体とリンパマッサージにて
＊首〜肩〜デコルテまでしっかりと広げましょう。
呼吸が深くなり鼻通りも良くなって来るはずです。

さぁ！もうすぐ春がやってきますよ！
　花粉症対策をしましょう。

月に一度で良いのでメンテナンスしてはいかがでしょうか⁉︎

身体が軽くなり笑顔になってきますよ。

その日、その日、その方に合わせて施術をしていきます。

私にお任せください。。施術歴16年目の私に🤗

初回の方は、お時間に余裕を持ってお越しください。

インフルエンザとコロナ感染にて週末のキャンセルが多発しております😷
25日(土)13:00〜
26日(日)13:00〜
予約可能です🈳