おはようございます☁️
昨夜からのモヤモヤした気温
これは雨が降る前なのでしょうね！☔️



先月のお客様に多かったお悩みは

「冷え」

朝は冷え込みます。
昼間暖かくなってきていても
「まだ暖房をつけています」と…。

そんなお客様もいらっしゃいました

寒暖差の大きい季節的な影響や
新しい職場。

慣れない環境で知らず知らずの間に
お疲れが溜まり

ストレスから

自律神経の乱れによって血流の流れが悪くなることで
冷えに繋がるのも1つの原因と考えられます。

そんな方には
「整体とリンパマッサージ」
のセットメニューをおすすめしています

「整体」で
固まった筋膜を解し
「リンパマッサージ」で
じんわりぽかぽかとお身体を温めながら
頑張った自分自身と向き合う

☘️リラックスの時間

そして
その日、その方の体調に合わせて
全身の巡りを整えストレスケアからも
冷えの緩和にと
この時期は特に夏のお疲れが出やすい時期なんです。

頑張られている方ほど
ご自分のことは後回しにしがちなんです。

ご自身のお身体をたくさん労うこと、忘れないでほしいです🍀