おはようございます(o^^o)

宙soraです(o^^o)


本日は昨日よりも最高気温が10℃も下回るとか(^◇^;)

来週の中頃にはまた暖かくなる予報なのですが、昨日もお伝えした通り、身体には"大注意警報発令中"なんですよ！！！


現在、どなたでも"インターネット"で簡単に色々な事が検索出来る様になっておりますが、インターネットの中では100%正しい事ばかりが書いてある訳では有りません！

例えば、利尿作用があるからコーヒーとか中国茶等が良い様な事が良く書き込んで有りますが、実は情報が全く足りていません！

例えば、10ℓの容器の中のお水が有るとします、そこからお水をドンドン流して行ったら、いずれお水は無くなってしまいます！

これが人間の身体の中の事だったらどうでしょうか？

利尿作用を利用するなら、無くなる水分と同量のお水を入れて行かないとダメなんですね！

この利尿作用を利用する場合には、出るだけの水分を補給してやらないと、身体の中の"老廃物"や"毒素"は出て行かないんですね(o^^o)

"利尿作用が良い！"と言うのは身体の中の老廃物・毒素を出す為の行為なので、ただ水分を出すだけでは"サウナ"に入るのと一緒な行為なんです！

何故、利尿作用が良いのか、良く理由を知ってから行って下さいませ！

1〜10までの情報が必要なのに、8とか9の情報を見て物事をしないで下さいませ！

そうしないと、自分で自分の身体を壊して行く事になってしまいますよ！

お気をつけ下さいネ(o^^o)


それでは本日も宜しくお願い致します*¥(^o^)/*

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