お肌のゴールデンタイム

felice。。。

2014/1/22

いつもは布団にはいれば３分で眠りにつける私

昨日は何時になっても眠れなーい

　なんでー

結局眠りについたのは朝４時・・・

お肌のゴールデンタイムを逃してしまった

お肌のゴールデンタイムはみなさんご存知の通り22時ー2時でこの時間に眠る事が大切

といわれています

この時間が、若返りホルモンとも言われる【成長ホルモン】の分泌時間帯

と思っていましたが！！

実はなんの根拠もないもの。。。（驚）

美肌の為の睡眠タイムは睡眠に入って最初の熟睡の段階に大量に分泌され、皮膚細胞細

胞の再生は眠りについてから約１時間後がピークに入り、継続的に数時間続きます

ので

午前０時に寝るとしたら、午前１時～３時はしっかり寝てくださいね

美肌だけではなく、体調のためにも早寝を心がけ、質の良い眠りをしたいですね

*本当に本当にありがたい事に今月は予約がいっぱいになりました

キャンセル、変更も時々ありますので、お問い合わせください

沢山のご予約ありがとうございました

大変申し訳ないことに、ご都合合わなかったみなさま

またご縁がある事を楽しみにしております

ありがとうございました

0852-25-4349

名称	felice。。。
フリガナ	フェリーチェ
住所	690-0017 松江市西津田10-11-16
アクセス	東津田交差点を南へ400m進み、岡住宅入口バス停より500m
電話番号	0852-25-4349 ※完全予約制　施術中は電話に出られない事があります。
営業時間	日曜日定休日月曜日 09:30～21:00 火曜日 09:30～21:00 水曜日 09:30～21:00 木曜日 09:30～21:00 金曜日 09:30～18:00 土曜日 09:30～21:00 第２、第4日曜日はMen'sdayで営業しています
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