昨夜、金スマで【筋膜リリース】していましたね

筋膜とは、筋肉の束を包んでいる膜のこと
筋膜のみならず、血管、神経、脂肪、骨
内臓．．．などあらゆる組織を包み込んでつなぐ役割を果たしています

からだから筋膜以外のすべての細胞や組織を取り除いたら完璧な人体の形をした立体的なボディースーツができるといわれるくらいなんです❗❗

肩こりはこの筋膜が硬くなっていることが原因の一つと考えられるそうなんです

すると・・・血行、リンパの流れが悪くなったり、可動域が狭くなったり、痛みやしびれの原因になります

筋肉をまったく使わない状態が続いたり、同じ姿勢、ちょっした動作の癖、運動不足などで筋膜が癒着します

毎日体を動かしていれば、縮んだり、固くなったりして筋膜のボディースーツも型崩れしてきます❗

その結果あるべきところに収められていた骨や脂肪、内臓、の位置がずれ体のかたちが変わってしまいます❗

筋膜リリースはからだのラインを整え、代謝をあげるダイエットにもおすすめ(^^)

筋膜ってすごく大切なんです

１月限定¥2017　背中筋膜リリースは
ありがたいことに今月はいっぱいになりました

フェイシャルは日によってあとわずかの空きになります

背中筋膜リリースをされて、
「痛気持ちいいのがやみつき」
「背が伸びた気がする」
「腕が動かしやすくなった」
「肩が軽くなった」
「背中したのに脚が軽くなった」
「血行がよくなったのが分かる」

と、嬉しいお言葉(*>∀<*)


☆体の歪みが気になる
☆パソコン業務など、ずっと同じ姿勢でいることが多い
☆痛くて思うように身体が動かせない
☆いつも同じ足を組む
☆肩こり
☆ぽっこりお腹
☆ストレス
☆体のラインを変えたい

是非是非♥美容と健康な体験ください