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【頭皮の乾燥 】

冬は湿度が低く、乾燥しやすい時期です。
その上、暖房による温風は頭皮の乾燥を悪化させる原因でもあります。

頭皮が乾燥すると健康的な髪が育ちにくくなるため、髪が抜けやすくなるのです。

※こんな冬の抜け毛は危険のサイン

シャンプーとドライヤーを見直す

洗浄力の強すぎるシャンプーを使ったり、1日に2回以上洗髪したりすると、必要な皮脂まで洗い落としてしまいます。　

皮脂が少なくなった頭皮はバリア機能が低下し、抜け毛を増やします。

ドライヤーの長時間使用も頭皮の水分を蒸発させ、乾燥状態を招きます。

ドライヤーの前にタオルドライで髪の水分をふき取り短時間で済むよう工夫しましょう。

乾燥を防ぐため、ドライヤーを小刻みに動かすのもポイントです。

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本年もどうぞよろしくお願いします✨