おはようございます。梅雨入りしたようですね。

気圧の変動で頭痛が出やすい方や調子が例年落ちる方、呼吸がしづらくありませんか？

呼吸が浅くて、お腹に力が入らない方は注意です。

整体でいえば、胸が詰まっている状態。大胸筋や肋間筋が硬かったり、首筋や肩周りも関係しています。
背骨では胸椎の1番から5番までの異常感のある椎骨があると思われます。

ただ、我慢して梅雨時期を過ごすのではなく、身体の抜けを良くして夏に向けて準備して起きましょう。

アフターマーゴ 鹿島篤