感情が揺らぐ時や気持ちが変わる時、気をつけたいことがあります。

まず、ほとんどが思い込みから始まっています。事実ではありません。誰かに言われてとか、何となくそんな気分というのも、同じです。

それ自体の状況がまず身体の問題です。心身のバランスと言いますが、その前にからだの問題があります。

歪みや呼吸器系、腎や肝、ホルモン系、骨盤など、、
体がしっくりしないので、精神が乱れたり感情優先になるものです。

女性と男性では、もちろん出方は違いますが根本は同じです。
感情が乱れやすい方は、まず身体を整えることが大切です！

整体操法では、ポイントを分かりやすく説明して取り組んでいきます^_^

After mago 鹿島篤