よく飽きるとか、つまらなく感じてきたということがありますが、これはマンネリ化しているからです。

体も精神も同じことを繰り返すと刺激が欲しくなってきます。
通常は、出せば入って来るという流れがあり、うまく循環して心身共に心地よいのですが、どちらかが詰まってくると、マンネリ状態として不調が始まります！

マンネリ化のどこが悪いのかと言いますと、まず物事が大雑把になり適当な感じ方しかできず、気づきもなくただつまらないと感じることです。

結果、心身の閉塞感、怠い、ヤル気が起きない、どうでも良いことに執着心が出たりして刺激ばかり求めます。

そして、キッカケがない限り基本これは続きます。。
脱出する方法はいろいろとありますが、まずは落ちている身体を整えることです。
そして、まず一つのことを集中してやってみることです。丁寧に(^_^)

すると、循環のある状態に戻って行きますよ。

After mago 鹿島篤