こんにちは、かしま整体の鹿島です。年明けからの久し振りの投稿になってしまいました。あっという間に2月末、もう春ですね〜。

皆さまの体調はいかがでしょうか。わたしは12月から体重が3キロ近くも増加、現在コントロール中にて落としています、、。まあ、無理なく3ヶ月かけて落とせば良いペースです。

体重が増えて分かることは、腰が悪くなる、冬だから余計に冷えや皮膚乾燥、また肩こりも出やすいことを実感します。。

などなど患者さまを観ていても、個人差ありますが色々と体調変化はあるものです。これは体重に限らず、運動的、神経的、環境やストレスなど日々の生活の結果です。

5ヶ月以上経っても、改善しない痛みや不調は、慢性化していき自力では戻りが難しい範囲に入ります。通常、急性なら2週間みて長くても2ヶ月で自力で戻れるか確認です。

当院では、慢性の痛みや不調の患者さまが多くご来院されますが、原因はまず患部には無く我慢しているところや動いていない所、循環していない所が必ずあります。

病気の場合もありますが、整体的に機能性や生理的な部分を好循環に導けば良き方向に向かいます。

痛みを診るのではなく、どんな理由で痛みや不調となって現れる体なのかを整体します。

これが、慢性化からの脱却です。^_^

春はトラブルの多い時季、お早めに身体を整えるキッカケを持ちましょう！当院でお手伝いさせていただきます。

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