おはようございます、かしま整体です。気温が下がってもジメジメと湿度が高いので不快な日が続きますネ。除湿をかけて呼吸器に気をつけたいです。胸を広げる系の体操や肋骨を緩めていくのも大切です。

さて本日も整体から少し書きます。自律神経、、。
当院では、昔からまた現在も自律神経不調と言われて来院されることも多いです。

病院で診断を受けている方、またそうで無い方もおられます。何れにしても、自覚として自律神経がおかしいと思われていて、自覚症状もあるわけです。。

自律神経といっても範囲が広くて勝手に働く生命維持でもある神経ですので、とても深い内容です。
しかし、いろいろなタイプの不調を訴えられても共通項もありますし、整体法では調整点もあります。

共通項としては、背骨に弾力が無い、首が悪い、上腹部の硬さ、肋骨と骨盤の問題、頭部の緊張などです。
言ってみれば全身に何かしらの制御が掛かっておられます。そして睡眠が悪いのもパターンとしてあります。

ある日突然、最近からという人もいれば、古くから不調で最近特に調子悪いと来院される方もおられます。
巷でも自律神経に関わる書籍や紹介をよく目にしますが、現代人には多い不調の一つかもしれません。

当院では10歳代〜60歳代と範囲が広く来院されており、年齢には関係無く出る不調と思います。
整体法でお手伝いできる事とご自身でできる事をみつけ、調整と生活指導の二本柱で取り組んでいます。

痛みとはまた違った、毎日の不快不安、、お困りの方はご相談ください。
本日もよろしくお願いいたします。^_^

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