おはようございます、かしま整体です。久しぶりの更新になります。あっという間に3月も終わろうとしています。皆さまもお忙しい日々ではありませんか？

当院の道場内から見える小さな庭の木も芽が出てきました。木の芽どきの時期です。
3月4月と、何かと生活の変化が多いこの時期、自律神経も乱れやすいものです。

当院ではここ最近、ヒステリー球症状やや首の緊張、眠りや怠さなどの不調やトラブルの方が多いです。
肩甲骨や腸骨、肋骨の動きなどとんお動きとともに、緊張や強張っている原因を調整してバランスの調整をしております。

春は良い季節なのですが、トラブルも多い時季でもあります。花粉症だけでなく、心身のバランスと元気、動ける身体に仕上げたいものです。(^.^)

毎朝、スパッと起きれて前日の疲れが取れていれば大丈夫です！朝からダル〜のスタートの方は、調整が必要かと思います。。

4月も新しい気持ちで、元気に参りましょう〜！(^.^)
本日もよろしくお願いいたします。

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かしま整体　　鹿島篤