おはようございます、かしま整体です。ようやく夏が来るような感じになってきました。今朝は窓を開けると少し清々しい感じになります。

地元では松江市を中心に感染が多いのですが、皆さま気を遣いまた体調はいかがでしょうか。当院は、ご来院者様の協力をもとに引き続き厳しい規制のなかで、運営させていただいております。もう皆さま慣れていらっしゃって、こんな状況ですが伺ってもよろしいでしょうか？と微妙なラインのお問い合わせやまた、当然当日の問診で風邪っぽい症状のある方は延期して頂いています。

さて、よく治癒力や免疫力とか言いますが、実際あまり実感が無いと思います。簡単に言えば元気があれば大丈夫か〜、ぐらいでしょう。
私のバロメーターでは、実感としてはお腹が充実しているか、、です。

お腹に力が入るか！逆に下痢や便秘では入らないわけです。。胃腸の調子だけでなく、お腹に意識が少しあって軸になって身体が動いているか？バランスのことです。

上半身側に重心が上がり肺で浅い呼吸してたり肩や首、頭にトラブルがある方は注意です。腰や骨盤、下丹田、ご自身の意識できるところで良いので、お腹周りをUPしたいですね。

当院の整体では、このようなバランスも重視して整えています。
初めての方も、整体法にてこの時期を乗り越えていきましょうー！どうぞ、お声を掛けてくださいネ。

※ 本日は、2枠整体予約に空きが出ました。11:50と16:15です。ご希望の方はお電話どうぞ。(^.^)
本日もよろしくお願いいたします。

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