おはようございます、かしま整体です。今年は早く梅雨入りしました。整体からみた梅雨のからだ、ご参考になさってください。

ジメジメと湿度も高くなり汗がかけれる体か？がポイントです。それはまず腎臓です。この気の流れがあるかが問題です。

からだでは、脇腹が硬くないか？(左右)チェックしてみてください。
他には背中の腎臓ですから、胸椎10番あたり中央よりやや下あたりが張っていないか？

また、腰の3番も関連ですからヘソの裏あたりの場所が硬いとか捻りにくいとかチェックしてみてください。お腹側ならへその周りも硬くないか？

胸椎5番という汗に関係する背骨もあります。これは、施術者が観た方が分かりやすいですが、ご自身なら肩甲骨が良く動くか自由度があるかチェックです。

私は梅雨が苦手の方ですが、いかがでしょうか？
例年の傾向でも分かると思います。

夏の向かっての梅雨のからだ。
整体では、繋がっていると観ますので夏を楽に過ごすには、この梅雨の身体の整えが大切です！

今年もマスク生活ですから、いろいろとシンドイですが上記を参考になさってください。(^.^)

本日もよろしくお願いいたします。

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