こんにちは、かしま整体です。本日も健康元気のヒントになれば幸いです。

さて本日は、上腕の硬さ。について少し。
最近当院では女性をはじめ、多い不調の一つです。

腕がパンパンで硬く痛みもあります。
肩が悪くかばって腕に負担が掛かるのが通常パターンです。そうなる状況ですと、肩甲骨周辺も硬く動きがありません。。

肘下も屈筋郡の硬さが目立ち手首が硬く指にトラブルの人も多いものです。
たいがい、右か左か偏りますので、偏る原因と緊張して硬直している部位を調整します。

腕は毎日過酷に使うところ、それだけに一度壊してしまうと長引きやすい、しっかり調整していかないといけませんね。

また別に40肩・50肩の部類の方も、腕にきます…。
ダブルパンチの痛みです。

パソコン・スマホ、スポーツ他、腕が痛い方は早めに調整していきましょう！
ちなみにじっとしていても、痛みや痺れがある方は悪い方です。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)
※5/22(土)午後に1名、予約枠が空きました。ご希望の方はお早めにどうぞ！

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