こんにちは、かしま整体です。本日定休日は、久しぶりに余裕をもって動くことが出来ました。雪かきも無く、雑用もお昼までに終えて、数ヶ月ぶりに本屋に。

面白い本があるとついまとめ買いするのが癖で、読む時間もないのに自宅には読んでいないものが未だに増えております。今日買った4冊はいつ読めるのか？

いや、一冊はホスト界ローランドの漫画での本だったので30分でもう読みました。

さてどうでもいい話しですみませんでした。

整体から敏感になる！
身体の痛みや不調、病気の場合、大概は鈍くなっている箇所、もしくは全体があります。

鈍いとは、鈍感と言ってもいいでしょう。細かく言えば錆び付いている箇所など。

身体の良い方は小学生のように敏感な身体です。
過敏は悪いです。アレルギーをはじめ過敏痛、神経過敏他直ぐに派手に反応してしまいます。

ご年配になると徐々に鈍感になるところが増えてきます。個人差なのですが傾向はそうです。

ですので、両端の鈍感と過敏は良くない。。
敏感な身体になって自分の力が発揮する体力が欲しいです。これは免疫力にも繋がります。

若い方でも多くは部分的な鈍感があり、痛みや不調の慢性化に繋がっております。
一番の見どころは、背骨と腹部と骨盤です。

赤ちゃんをみているとスゴイ！敏感そのものではありませんか。自分の要求をそのままダイレクトに感じたまま訴える。

大人はそうはいきませんが、心身のバランスと自律神経を整えて元気に生活したいものです♪

明日からまた、よろしくお願いいたします。(^.^)

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