おはようございます、かしま整体です。本日も整体臨床からまた私の経験からニュース記事書いてみます。ご参考になれば幸いです。

先日、胃が痛いという方。本人様からの申告ではストレスが原因かと。。

ストレスでも色々な原因からストレスになり背骨や腹部を観ていきますが、ここでは省いて分かりやすい様にストレス活点という所をご紹介します。

呼び名は色々とあるのですが、お腹のおおよそ鳩尾のところになります。ここが硬いと緊張している、交感神経の過敏があるといえます。背骨とは胸椎8番と関係します。

位置的には、胃に近いわけですからここの辺りがキューッと締め付けられる方、経験あるのではないでしょうか。睡眠の急所でもあります。

ということで、その方にこの位置に両手の指を充てて正座から前屈みに息を吐き切るという通称、整体で言う邪気吐きというのを一緒にやってもらいました。(手の指の形があります割愛スミマセン。)

終わられたら、あら不思議。もうスッキリ楽になりましたと。。速攻で反応変化。

一つ、良いこと覚えられて良かったです。(^｡^)
身体には、色々な箇所に反応点や調律する箇所など、ツボとはまた違うものがあります。

整体の面白いところでもあります。
ちなみに私は、朝仕事の前には必ず体操や呼吸法と共にこの邪気吐きもやります。

頑張っているからからこそ、緊張してしまいますからね〜。人間関係の悩みのストレス他、交感神経なら硬くなっているでしょう。
ストレスでお困りの方、確認してみてください。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)


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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

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