おはようございます、かしま整体です。９月もあっという間に天候と一緒で駆け抜けていきそうです。

さて本日は、整体から脚のねじれについて少し。
膝が痛い、足首が痛いなど、末端が痛いのですが脚の捻れが原因ということもあります。

脚が捻れる？
両脚を寝転んで観ていただくと分かりやすいですが、捻れている方があります。O脚とは、また違いますがO脚もある意味、捻れの分野です。

たいがい、脚の大きな筋肉の大腿四頭筋が外に向かって外旋して捻れています。そこにもって膝に負担かかり、さらに足首まで影響していく構図があります。

よく骨盤が歪んでいる・・というのが有名ですが
確かに骨盤も大きな見どころではありますが、股関節から始まり脚の筋肉癖が強い方も多くおられます。

骨盤だけ調整しても、脚の癖が改善されないとという問題もあります。施術にて調整また、セルフで整体体操や歩き方を変えていくなど出来ることがあります！

脚も捻れますよ〜というお話しでした。

本日もよろしくお願いいたします。(^.^)

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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

●親近者に感染されている方、又は疑いがある方がおられる場合。
●勤め先や学校に感染の方、又は濃厚接触者がおられた場合。
●本日、施術を受けられる方が、「発熱・咳・味覚臭覚異常など」がある場合。
●本日、付き添いでご来院の方が同じく上記に該当される場合。