おはようございます、かしま整体です。本日もコンディション整えて１日過ごしましょう〜！

本日も臨床現場から少し。
初期は癖との闘いというお話しです。

痛みや不快、不調などの改善に、まず立ちはだかるのが悪習慣の癖です。

急性症状の場合は意識しなくてもよいのですが、慢性化している方や病気の方、繰り返す方はまず該当します。

整体操法を受け身体に刺激が入りキッカケとして身体が変化し始めるは良いのですが、それに対して毎日の悪い癖を強く出されると方向性が変わりません。

ご自身の体が変わっていく事なのに、ブレーキをかけたままアクセルを踏んでいても前進しにくいのです。。

それを邪魔するのが悪い癖です。もちろん良い癖や関係ない癖はそのままでいいです。

悪い癖にも色々とありまして、人によって座り癖、動き癖、食べ癖、考え癖まで邪魔することがあります。

本人様が気がついている人、そうでない人と分かれます。

どちらにしても、悪い癖は良い癖に少しずつでも意識を高め上書きしていくことが身体を変える近道であり、根本的に身体が改善していきます。

例えばよくあるのが、肩甲骨の位置です。左右の肩甲骨が開いて落ちていても腕が重くなっていても案外ご自身は気付いていない事が多いです。

位置だけでも私の方で正すと、え~っと驚かれます。
施術後確認していくと、理解できるようです。楽になっていますからね。

しかし、またいつもの意識なく悪い癖で生活、お仕事されていくと身体は馴染んだ方に戻ります。
ですので、整体体操をお伝えしていきますが、それと同時に大切なのは、悪い癖を変えて行こうという自分との闘いです。

本日は臨床から、改善しにくい人のパターンとして初期は癖との闘いが必要デスよの話しでした。
よかったらご参考にされてくださいませ。(^｡^)

本日もよろしくお願いいたします。

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かしま整体　　鹿島　篤


♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

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●勤め先や学校に感染の方、又は濃厚接触者がおられた場合。
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