おはようございます、かしま整体です。本日、月曜日メリハリつけて1週間また頑張りましょう！

さて、本日は肺の力。
整体でよく言われる、お尻の力は肺の力。

分かりやすいですよね。
ひと昔前は野球のスカウトの人は、将来性のある選手の身体をみるときにお尻のデカさをあげていました。

それはテクニック技術は後からでも身につくが、それに対応する伸びる素材は、パワーのある身体を選ぶからだと。

今でこそアマチュアは高記録やすでにスター的な人を、選びますが、昔は発掘的なアナログでした。

逆にお年寄りは分かりやすいですね。
お尻の筋力が落ちているので、肺も落ち大きな声も出しにくい、疲れやすい。。元気の良いお年寄りは、お尻の筋肉がある足腰の強い人。

若い人でも臀筋に力が無い方も整体現場では多いものです。私も、この10年でお尻の力が落ちたなぁと実感しております。。

また腰痛や坐骨神経痛の方などは、片側のお尻の力が無いことがほとんどです。

現代人にとって、仕事柄前屈みになることも多く肺の力は健康にとって大きい問題です。

御自身のお尻の筋力や張り、力を確認してみてください。(^｡^)

本日もよろしくお願いいたします。

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かしま整体　　鹿島　篤

♦︎当院では安全対策として、各所アルコール消毒はもちろんマスク、私一人で施術しておりますので密集がなく、毎回一人ずつ始める前に施術者はアルコール消毒をしてあたります。また、整体布団のうえにはディスポのシーツを使用してお一人ずつ毎回交換させて頂き接触の面でも配慮しております。

そしてご来院の患者様には入り口にて安全確認をさせていただき、確実に大丈夫な方のみ施術場にご案内、整体させていただいております。
またお帰りの際には、手洗いかアルコール消毒をしていただき帰っていただいております。

動きにくい時期ではありますが、痛みや不調を我慢されず身体を整えて自らを元気にすることは不要なことではありませんので、希望のあるかたはどうぞご利用ください。
元気になって、この時期を乗り越えましょう！

来院時、安全確認をさせていただいております。
■来院者様へのお願い
昨今の新型コロナウイルスの影響を受けて、当院では以下に該当される方は、先にお申し出くださいますようお願いいたします。

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●本日、施術を受けられる方が、「発熱・咳・味覚臭覚異常など」がある場合。
●本日、付き添いでご来院の方が同じく上記に該当される場合。