おはようございます、かしま整体です。本日も寒さありますが頑張りましょう！

最近もコンスタントに多い首痛の方へ、、。

首は揉まないでください！
壊れますよ。

細い首で頭の5キロ以上を支えているだけでなく、首痛の多くの方は、頚椎自体が悪いかストレートネックになる身体つきをされておられます。

原因は様々ではありますが、腰首と違って、首はデリケートな処ですので、むやみに揉んだり叩いたりアジャストなどするとヤバイ結果になることがあります。

しっかりと原因を特定して、今出来る、動かすことが出来るところから始め繋げていきたいです。

湿布を貼っても治りません。。
温泉に入っても治りません。。

首痛が続く原因を変えたいです。

敏感なところでシンドイと思いますが、短気を起こさずシッカリと前進される事をお勧めいたします。

お困りの方は、ご相談くださいませ。


ホームページはこちらから！

健康寿命講座(気づき編)のご案内


かしま整体 鹿島 篤