おはようございます。かしま整体です。なかなか更新できなかったこの頃です。

さて、最近は胃の不調多いです。。
本日は胃ムカのことを少し。

胃がムカムカしたこと誰でも一度は経験済みでは？
朝なら、前日夜の食べ過ぎが問題かと考えられる。

ほかにも胃酸過多や逆流性食道炎、原因は食べ過ぎか冷えか、、ストレスか？というのが多いです。
いずれにしても、末端の処置としては胃の働きを良くすることです。胃薬を飲むことではありません。

整体では、肋骨を持ち上げたり、胃に蒸しタオル療法をしたり他所の負担を取り除くこともします。胃ムカ体操もあります。

ほとんどが生活習慣を変えることにより改善方向に向かいます。
しかし、シンプルなだけに簡単そうで続かなかったり身体が変わる前に諦める人もたまにいらっしゃいます。

胃痛や胃ムカ、当然身体に問題があって出るのです。
薬だけの服用で諦めている人、自力で胃に力を与えましょう♬
当院でお手伝いいたします！


詳しくはホームページから、どうぞ♬

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かしま整体　鹿島　篤