こんにちは　来夢です✨

昨日、帰宅したらファンヒーターが出してありました。　一瞬　えっ？と思いましたが　そんな時期ですね

店では　エアコンと　湯タンポが　活躍してます。我が家は、山間部ですから　市内より少し…気温が低いです

あれこれ、保温方法を　来られた方に提案してますが　やはり暖かいと夜間のトイレの回数が　減ったり　ぐっすり寝れると言われます
私も　寝すぎてしまうことが　度々　それも困った話ですが

暖房するのは、良いとして乾燥も気になるところです。お風呂上がりのスキンケアで　保湿も忘れずして欲しいたですね

温熱療法を　続けてると、かなりすべすべ肌になるんですが、これは、年齢関係無いんです
更にスキンケアで　10～20才若い肌に見えるので不思議。男性でも　すべすべ肌の報告があるんですよ☺️　これは、試した方の感想ですから、個人差が　あると思いますので、興味のあり方は　１度受けてみてください

さてさて、11月も後半　予約も少しずつ埋まってきています。　疲れを取って　楽しく過ごしましょう