まいぷれをご覧の皆様こんにちは！！

毎日暑いというのが挨拶がわりになっています。熱中症対策はとってますか？こまめな水分補給をしていきましょうね！
しかしこの暑さでエアコンをかけたままで逆に冷えている、という方も最近多くなってきています。確かに暑いとエアコンを取り入れて過ごしたほうがいいですが上手に付き合うといってもなかなか難しい気もします。
冷えてくるとしんどい箇所がでてくる、という方も。
そんなとき入浴がとても有効です。暑いとついついシャワーで済ませる方も多いようですがさっぱりはすれども体を温めるという観点からは必ずしも有効ではないと思います。
さっぱりする入浴剤なども併用しながらたまにはゆっくりお風呂はいってみませんか？

と書いておきながら院長嫁はゆっくり入浴ができません。
そう、こどもたちがのぼせるから（笑）
育児中のお母様方はゆっくりお風呂に入るなんてことできないと思います。
そんなときはホットタオルなどですこし温めてあげてもいいかもしれません。やけどにきをつけながらですが少しリラックスするかも。
育児中のお母様方！自分のことは最後かもしれませんがたまには御自分をいたわってあげてくださいね！
「おかあさん」なだけですごいことですから。無理しないでくださいね。

当院はお子様連れも大歓迎です！痛めてしまった箇所がある方も気軽にお問い合わせくださいね！