まいぷれをご覧の皆様こんにちは！！

今日は晴れましたねー。水遊びをしたら気持ちよさそうな天気です。お子様の学校などではもうプール開きしているところも多いでしょうね。我が家のこどもたちが通う保育園もプール開きし毎日水遊びにいそしんでいるようです。長男は水をかけられるのを嫌がり（笑）次男は温泉に浸かるがごとくまったりしているようです・・・。

さて、大人も休日にはプールに行かれる方もいらっしゃるのではないでしょうか？水の中は浮力があり負担が少なく、水の抵抗で運動するにはとてもいい場所ですよね。しかしその後はしっかり温めることも忘れないでくださいね。冷えは大敵です！あんなとこがぎくっとなったりうっとなったりしやすくなります。
もしそんなことになった場合は気軽にお問い合わせください。鍼・灸も対応いたしております。

またこの季節！妊婦さんにとっては人一倍暑さを感じしんどいと思います。しかし妊婦さんにとって冷えはそれこそ大敵です。体を冷やしすぎないように気をつけてくださいね。逆子や安産のお灸も対応しています。気になるかたは気軽にお問い合わせくださいね。