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痛みに負けない体作り からだプランニング

パーソナルトレーニング・栄養指導・整体

痩せるだけではもう古い! 美脚とくびれをゲット!

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「痛みに負けない体作り からだプランニング」痩せるだけではもう古い! 美脚とくびれをゲット!
国家資格である理学療法士×トレーナーによる、栄養の知識&経験を高めるトレーニングで、くびれや美脚を作りダイエットを成功に導きます!
ただ脂肪を落とすだけではなく、肩甲骨・背中・お尻・インナーマッスル等の部分を鍛え見た目のシルエットを美しく変えていきます!

運動1割・食事9割といわれる程、食生活は重要になります。

まず、初めにヒアリングを行いお客様と一緒にゴールを決めます。
お客様が「痩せる」という目標に向けて、日々続けていけるように食生活状況をメールでやり取りを始め、完全サポートします。
腸内環境やホルモンバランスを食事から整え、筋肉が落ちないリバウンドしにくい食生活を提案していきます。
完全個室の為、人目が気になりません。「痛みに負けない体作り からだプランニング」
完全個室の為、人目が気になりません。
食事・生活スタイルをヒアリング「痛みに負けない体作り からだプランニング」
食事・生活スタイルをヒアリング

美脚やくびれを作る為には・・・

美脚やくびれを作る為には、お尻とお腹をピンポイントでトレーニングする必要があります!
パーソナルトレーニングであれば、運動して手足が太くなったという失敗もありません。
カロリーを消費出来る運動+必要な筋肉を鍛える運動をミックスしてお客様の身体と目的にあった運動を提供いたします
身体の状態を確認してメニューを作成「痛みに負けない体作り からだプランニング」
身体の状態を確認してメニューを作成
状態に合わせた運動なので苦手な人でも安心「痛みに負けない体作り からだプランニング」
状態に合わせた運動なので苦手な人でも安心

【メニュー/料金】

ダイエット体験6,400円
ダイエットコース回数券(8回券)48,000円
整体コース5,000円
※当店のホームページ・まいぷれニュースで詳しい情報もアップいたします。
名称痛みに負けない体作り からだプランニング
フリガナイタミニマケナイカラダツクリ カラダプランニング
住所690-0874 松江市中原町31-4
アクセス松江しんじ湖温泉駅隣り、ロータリー駐車場前
電話番号0852-28-4366
営業時間10:00~20:00(時間外の対応も承ります)
定休日日曜、祝日
駐車場有り(2台)松江しんじ湖温泉駅ロータリー横の月極駐車場にあります。
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